人気のきくらげが入荷してきました
人気のきくらげが入荷してきました❣️
これだけ簡単で、栄養価の高い食べ物も珍しいと思います。
だって、ちぎってお味噌汁に入れるだけで、カルシウムや食物繊維、鉄分とビタミンDが取れるって子供や女性のためにあるんじゃないかと思うほどですよね^_^
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更にこの時期なら、マンニトールも取れるって最高ですね!
ヌルヌル成分でもあるマンニトールは、ウイルス対策としても有効ですよ〜
最近の1番人気が、ビッグサイズの100g
これを水で戻せば、10倍の約1kgに‼️
でも我が家では毎日お味噌汁に入れてるので、消費も早いです^_^;
栄養価については、育成環境や菌を植えるものにより変わってきます。
同じきくらげでも、中国産や他の国内産と比べても、栄養価が高いと言われています。
そして、なんと言っても幅広いお料理と相性バッチリなので、煮物でも炒め物でも何にでも入れてみて下さい^_^
あの食感が新たな扉を開いてくれますよ^_^
子供が好きな食感なので、お試しあれ〜
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